Olen työssäni kohdannut satoja ihmisiä ja kuullut lukemattoman määrän kertomuksia yksilöä, parisuhdetta tai perhettä kohdanneista haasteellisista tilanteista.
Kirjoitusten tarkoitus on paitsi peilata näitä tarinoita, myös mahdollisesti auttaa niitä, joiden eteen vastaavat tilanteet uusina tulevat.
Voit myös katsoa erotilanteisiin liittyviä videoita YouTube-kanavaltani.
Artikkeleita ei voi suoraan kommentoida, mutta voit halutessasi lähettää ajatuksiasi palautelomakkeen kautta.
Äitienpäivän kirje isälle
Äitiin kohdistuu paljon odotuksia. Koko maailma hänen ympärillään nimittäin tietää ja auliisti kertoo, millainen äiti hänen tulee olla, ja millä keinoin. Vaatimus ei perustu edes toiveeseen lasten parhaasta, vaan ensisijaista on estää äidin luisuminen huonoksi äidiksi, täysin epäonnistuneeksi lastensa elämän pilaajaksi.
Lue lisää
Seksitön parisuhde
Seksin katoaminen parisuhteesta on hälytysmerkki, johon miehet reagoivat. Miesasiakkaat kuvaavat usein parisuhteessa kokemaansa yksinäisyyttä: miten ennen kipinöivä läheisyys on hiipunut ja korvautunut kämppäkaveruudella tai kalsealla velvollisuusliitolla.
Lue lisää
Tiukka neuvottelu
Lapsia koskevat sopimukset tehdään usein tilanteessa, jossa tunteet käyvät kuumina ja tulevaisuus on hyvin epävarma. Asiointi exän kanssa voikin tuntua raskaalta – ja juuri siksi neuvotteluihin kannattaa valmistautua huolellisesti.
Lue lisää
Onko puolisoni narsisti?
Narsismista puhutaan paljon, ja leimaa käytetään turhan helposti. Kyse voi kuitenkin olla myös yksinkertaisesti eturistiriidoista tai henkilökohtaisen kommunikaation epäonnistumisesta. Miten erottaa terve omien rajojen puolustaminen häiriintyneellä tavalla ongelmallisesta käytöksestä?
Lue lisää
Bonuselämää
Uusperhe on sosiaalisesti monimutkainen rakennelma, jossa luoviminen vaatii erityistä taitoa ja keskusteluvalmiutta. Perheen vanhempien edellisen parisuhteen ongelmat voivat heijastua haitallisesti myös uusperheen hyvinvointiin.
Lue lisää
Ero elämänmuutoksena
Etenkin kumppanin aloitteesta tapahtunut ero on turvallisuudentunnetta järkyttävä tapahtuma, joka voi herättää voimakkaan takertumishalun. Usein toimivin strategia on kuitenkin päästää irti asioista, joihin ei voi vaikuttaa.
Lue lisää
Perinteiset vanhemmuuden roolit ja ero
Parisuhteen ja perheen eri muodot herättävät sekä vilkasta julkista keskustelua että yksityistä pohdintaa. Asiakkaideni lähtöasetelmana on silti usein perhe, jossa vanhemmille on joko tietoisesta päätöksestä tai vahingossa muotounut varsin perinteinen rooliasetelma. Eroon tämä tuo omat haasteensa.
Lue lisää
Kuka pelkää lastenvalvojaa?
Harva suunnittelee perhettä perustaessaan eroavansa, ja eron osuessa omalle kohdalle huoli jatkosta on suuri. Lastenvalvojalla on keskeinen tukirooli perheellisen erossa.
Lue lisää
Kun homma lähtee laukalle
Erokriisissä hädän tunne ja ahdistus voi yltyä jopa paniikinomaiseksi. Tällöin oman mielentilan turvallinen haltuunotto ja fyysisten stressioireiden tasoittaminen on tärkeää.
Lue lisääAikamatkailun vaaroja
Ihmisellä on kyky sekä pohdiskella mennyttä että ennakoida tulevaa. Hän kykenee hyvin yksityiskohtaisesti ja eläytyvästi muistamaan tai kuvittelemaan erilaisia tilanteita ja tunteita, jopa toistaiseksi tapahtumattomiakin. Erotilanteessa tämä taito voi olla vakava uhka omalle mielenterveydelle.
Lue lisääahdistus asuminen elatus follo hellyys hengitys hengitysharjoitus huolenpito huoli intiimi intiimiys isyys jumittuminen kommunikaatio konservatiivisuus kriisi lapset lastenvalvoja liitto läheisyys masennus mindfulness narsismi narsisti neuvottelu normi parisuhde pelko perheoikeudelliset palvelut perherooli rajat rakkaus rauhoittuminen roolijako seksi seurustelu siirtymä sopiminen sopimukset sovittelu stressi tapaamisoikeus tarve tehtävänjako tiimi toive uusperhe vanhemmuus yhteispeli äitiys